Қалай арықтауға болады?

Question

Немесе жатығулардан айтсаңыз қандай жаттығуллар бар Мысалы.прес деген сйақты!!!

Answer 1

Крисло,диван короче аяагын мыктап бекiнетiн жерге пресс качта.Сосын Белiндi айналдыратын кыздардын обрш деген барго кунiне 2уактын танертен тура салып.кешке тамактын алдына айналдырда айналдырган сон 100метрлiк жерге 5рет барып кайтып кел.Казiр кыс мезгiл кыста тез арисын

Comments

Рахмет айтқаныңызға неше рет істеу керек прес сосын сондайдын неше түрі бар!

Bboy_amandik 12.01.2012 пікір

Answer 2

https://surak.baribar.kz/48970/
https://surak.baribar.kz/24437
https://surak.baribar.kz/7247/
https://surak.baribar.kz/8546/ <<< Бұ сұрақ біраз талқыланыпты қарап көріңіз!