Сұрақ қою

Бой тез өсу үшін не істеу керек?

0 дауыс
3.8k қаралым
Бой тез өсу үшін не істеу керек?
2
Жалпы спорт

2 жауап

0 дауыс
турникке көп тартылу қажет және сәбіз көп жеу қажет
+1 дауыс
Турникте дененді бос ұстап салбырап тұру керек ұзақ уақыт ж/ә әр 1-2 минут сайын тартылып жібер,тағы мостикке тұр дененнің барлық бұлшық еттерін созуын керек қой!!!

Осы сұраққа ұқсассұрақтарды қарап көріңіз

Соңғы жаңалықтар

127,974
сұрақ
322,914
жауап
153,164
пікір
73,058
қолданушы
© 2026 Сұрақ-Жауап сайты — Baribar.kz жобасы. Материалдарды пайдалану кезінде сілтеме міндетті.
...