Протеиннің 1 (29,4 г) порциясында:
* Калориялылық 110 ккал,
* белоктар 22 г,
* углеводы 2,5 г,
* жиры 1,5 г;
* изолейцин 1,360 мг,
* лейцин 2,397 мг,
* лизин 1,894 мг,
* метионин 433 мг,
* фенилаланин 606 мг,
* треонин 1,511 мг,
* триптофан 205 мг,
* валин 1,178 мг,
* аргинин 655 мг,
* цистин 357 мг,
* серин 1,107 мг,
* тирозин 557 мг,
* пролин 1,414 мг,
* гистидин 351 мг,
* аланин 1,162 мг,
* аспартан қышқылы 2,315 мг,
* глютамин қышқылы 4,072 мг,
* глицин 426 мг. ------------- БАР.
Протеин Сүт, жұмыртқа, ет т.б. ұнтақталған түрі. Зияны жоқ. Пайдасы бар. Қабылдау-қабылдаумау- өз еркің.