+1 дауыс
46.9k көрілді
Қалай тез бой өсіруге болады? Бой өсіру жолдары. Бойды өсіру үшін қандай дәрумендер ішу керек, ол дәрумен қай жасқа дейін ішуге болады?

2 жауап

+1 дауыс
Турникке тартылу, сәбіз жеу))
Көмектеспейт турник ке тартылсаң денең өсіп кетет сәбіз жедім көмектеспейдіғо
0 дауыс

Сізді түсінуге болады,мүмкін сыныпта немесе достарыңыздың қасында ыңғайсызданатын шығарсыз. Бірақ әліде өсуге уақыт бар емес па? Турникке тартылып болмаса жай асылып тұруға болады. Волейбол баскетбол сияқты спорт түрлерімен айналысып көріңіз. Ал дарумен не басқа препараттар жөніне келер болсақ ол үшін дәрігермен ақылдасқан жөн болар.

Бойыңыздың өсуіне әке - шешешеніздің ГЕН-інің қатты қатысы бар екенінде хабарыңыз бар шығар деп ойлаймын. Егер ол кісілердің бой мөлшері жақсы болып сіз өспей жүрген болсаңыз онда таңертеңгі уақытта (яғный ұйқыдан тұрып) Трунникке 5-10 мин аспақталып денеңізді бос ұстап салбырыңыз сосын, күнінде шикі тауық жұмыртқасын сиырдың пісірілген сүтіне араластырып (ешқандайда тәттіліксіз) ішіңіз ашқарында осылай істесеңіз 1-2 ай үзбей істеп отырсаңыз нәтижесі боларына сеніңіз

Турникке асыл бруся мен де айналыс жане сабыз и сут иле айран витаминді заттар же болды

Ұқсас сұрақтар

...