+1 дауыс
1.8k көрілді
Арықтаудың жолдары видео, ақпараттар бар ма? Арықтау жолдары

2 жауап

0 дауыс
Спорт деген бар ғой , жеңіл атлетика дегенді білушімедің ?Таңертең - кешке жүгір.Сосын тағы да жатып тамақ жеме одан сайын толып кетесің .
0 дауыс
мен арықпын оданда арық болмас үшін жүгірмей жүрмін,ал сен керсінше қатты толық болмасан арықтамай ақ қой
...