Акклиматизацияны қалай тез жеңуге болады?

0 дауыс
371 қаралым
Акклиматизацияны қалай тез жеңуге болады?
• Санаты: Денсаулық

1 жауап

0 дауыс
Реакклиматизацияны бастан кещу акклиматизациядан да қиын, өйткені күйзеліс бірінің үстіне бірі келеді. Ағза енді ғана басқаша өмір сүруге бейімделгенде, қайтадан өзгеруге тура келеді. Суық тию белгілеріне қоса, адамда ашушаңдық, күші азаю, ұйқышаңдық, кейде керісінше ұйқысыздық байқалады. Ағзаға көмектесу үшін көп демалу қажет. Сонымен бірге, бірнеше күн бойы 1-2 г С витаминын ішу қажет.

Ұқсас сұрақтар

127,784 сұрақ
322,357 жауап
153,150 пікір
72,822 қолданушы