Акклиматизацияны қалай тез жеңуге болады?

0 дауыс
404 қаралым
Акклиматизацияны қалай тез жеңуге болады?
• Санаты: Денсаулық

1 жауап

0 дауыс
Реакклиматизацияны бастан кещу акклиматизациядан да қиын, өйткені күйзеліс бірінің үстіне бірі келеді. Ағза енді ғана басқаша өмір сүруге бейімделгенде, қайтадан өзгеруге тура келеді. Суық тию белгілеріне қоса, адамда ашушаңдық, күші азаю, ұйқышаңдық, кейде керісінше ұйқысыздық байқалады. Ағзаға көмектесу үшін көп демалу қажет. Сонымен бірге, бірнеше күн бойы 1-2 г С витаминын ішу қажет.

Ұқсас сұрақтар

127,816 сұрақ
322,426 жауап
153,155 пікір
72,963 қолданушы