0 дауыс
797 көрілді

Адам көп ұйықтаса,денсаулығына зиян емес пе?

3 жауап

0 дауыс
 
Жақсы жауап

Әрине зиян, азанда ерте тұрып таңғы жаттығуыңды жасасаң күні бойы сергек жүресің. Ал сағат 12ге дейін ұйықтасаң күні бойы мазаң болмай жүреді.

0 дауыс
Кейбір атақты ғалымдар көп сағат ұйықтауды жөн көрген және ұйықтағанда
0 дауыс
Зиян.Негізі кешке ерте жазып, таңертең ерте тұрып, жаттығу жасап, жүгірген жөн.
...