Денсаулық, Әдемілік | 747 қаралды
747 қаралды
Бүгін мен жұмыста отырып кофе ішкен едім.  3 бірге кофе емес, арнайы құтыдағңы кофе, оған қосылған құрғақ сүт және кұмшекер. Ішіп болғаннан кейін бірер уақыттан соң жүрегім шаншып ауырғандығын сездім. Сол кезде бір танысым Кофе жүрекке әсер етеді деп қалды. Кофенің жүрекке зияны бар ма?

5 жауап



Кофе — тропиктік кофе ағашының тұқымы (кофе бұршағы немесе дәні), сондай-ақ олардан дайындалатын өзіндік дәмі бар жағымды хош иісті сусын. Кофе дәнінде: клетчатка , азотты заттар , кофеин , қант , май , минералды тұздар бар. Құрамында кофеин мөлшерінің көптігіне байланысты табиғи кофеден жасалған сусындар орталық нерв жүйесін қоздырады және сергітеді. 1 шай қасық ұнтақ кофеде 0,07-0,1 г кофеин бар. Дені сау және қан қысымы төмен адамдардың еңбек қабілеттілігін арттыруға, жүрек қызметін күшейтуге осы мөлшер жеткілікті. Кофе сондай-ақ, ішкі секреция бездерін де қоздырады. Нерв жүйесі өте сезімтал, жүрегі ауыратын, қан қысымы жоғары,нашар ұйықтайтын адамдарға тым қою кофе ішуге болмайды. Сондай-ақ асқазаны ауыратындарға да кофенің зияны бар. Дені сау адамның өзіне де кофені көп ішуге болмайды. Әсіресе кофені ұйықтар алдында ішпеу керек. Кофе шикі, қуырылған, ұнтақталған, никориймен араласқан күйінде сатыл алады.Кофенің шикі дәндерінен сусын дайындауға болады, оны шойын табаға қуырып, ұдайы араластыра отырып, қоңырқай тартқанша баяу жанған отқа ұстайды. Кофе дәндерін үйде кофе уатқышпен майдалауға болады. Кофе ұнтақ күйінде тез бұзылады, хош иісін жоғалтады, сондықтан ұнтақ кофені, қуырылған кофе дәндерін қақпақты шыны не қаңылтыр ыдыстарда сақтаған жөн. Сусынды жаңа ғана тартылған дәннен жасаған тиімді.
Жақсы Жауап
Белгісіз
Иә, шынымен кофе жүрекке қатты әсер етеді! Аз мөлшерде ішкен жөн! Шайда солай, ол да жүрекке тиеді!
Бәрі айтады ғо кофе ұйқыны келтірмейді-деп, себебі жүрекке ауырлық етіп, адамды ұйықтатпайды!
Төмендегі сілтемені шерте отырыңыз:
[1][1]
[2][2]
[3][3]


  [1]: https://surak.baribar.kz/70984/
  [2]: https://surak.baribar.kz/105708/
  [3]: http://www.infoportal.kz/kaz/news/novosti-uralska-i-zko/zdorove/kofenin-paydasy-men-ziyany
иа кофе, сондай-ақ қою шәй да қан айналымын жылдамдатады ғой. Соның әсерінен жүректің жұмысы да күшейеді. Оны тек таңертең ғана ішкен дұрыс.
[ұқсас сұрақ немесе қайталанған сұрақ][1]


  [1]: https://surak.baribar.kz/105708/
оргоннизмге байланысты негізі,кейбіреуге жағады кофе ішкен,қаны аздар кофе ішсе қаны көбиеді деп жатады ол өтірік әнгіме,адамды әлсіретеді,қан қысымын көтеріп жібереді,сондай жағдайда жүрекке әсер етеді,жүрек шаншып ауыртады сондай жағдайда
менде солай болады кофе ішкен кезде
[Кофе, шәй құрамында никотин бар, бір сөзбен айтқанда кофе мен шәйға тәуелділік текмекіге тәуелділік секілді. Зардабы да бірдей.][1]


  [1]: http://aitaber.kz/blog/densaulyk/115.html
118,511 сұрақ
305,601 жауап
153,302 пікір
68,018 қолданушы