"Тұлпарға артық ет жараспайды" деген бар қазақта. Семіріп қайтесін, жастайынан семірген адамдар ұзақ өмір сұрмейді, жүрек-қан тамырлар ауруына шалдығасың.
Егер денсаулық қажет емес, тек семіргім келеті десең тамақ ішкеннен кейін бірден ұйқтап қал
(кеңес бермеймін!)