+1 дауыс
14.4k қаралым
Қалай семірсем болады достар? Семірудің жолдары.

9 жауап

0 дауыс
Сұрақ қайталанған: [Мында][1].Сондада жауап жаза кетейін:
1.Спортпен айналыспа.
2.Нан көп же.
3.Тамақты тойып же.
4.Шұбат адамды семіртеді.
5.Тәттілерді көп жеме т.б.


  [1]: https://surak.baribar.kz/142635/
nan men wubat iwkennen semirmit
0 дауыс
Күнде *1 бананнан* жеп тұрсаң семіресің.
иә, толықтатады адамды, ол бидаймен бірдей ))
0 дауыс
Саған мына жерде жауап бар.
http://builderbody.ru/category/pitanie/
0 дауыс
ер балалар денені жаттықтыру арқылы бұлшық ет массасынан толатын сияқты. ал қыздарға ол келмейд.өзім таппай жүрм.не болса да гастроэнтерологқа барыңыз, паразитке анализ тапсырыңыз, әр адамның ағзасында микроорганизмдер өмір сүруі қалыпты нәрсе,бірақ кейде олар қалыптан көбейіп кетеді де, олардан бөлінетін токсиннен тамақтан қоректік зат алу қиындайды.
0 дауыс
Семіру әркімге әрқалай болады.Мысалы мен,темекіні 6 ай шекпеп ем салмақ қосыла бастады.Көңіл-күйі тоқ адамдар тез семіреді.Тамақ емес мәселе.Егер бойдақ болсаң,үйлен.Сонда толуың мүмкін.Рас,көп адамға үйленген жағады екен.
0 дауыс
Колына тускеннін барін мыжыра бер сонда семіресин)!!
0 дауыс
Мен канша тамак коп жесемде семире алмай журмин не истесем или не жесем болады
0 дауыс
Кымыран ишсен салмак косасын)
0 дауыс
Семиргиниз келсе маган хабарласыныз мен семиру мен аздырудын маманымын 87058472434 ВК Абубакиров Акназар
127,974
сұрақ
322,913
жауап
153,164
пікір
73,058
қолданушы
...