Семіру керек қалай семіруге болады?

Question

салмақ қазір 48 кг болып тұр, қалай тезірек семіруге болады. тамақ ішіп жатырқ бірак пайда жоқ,

Answer 1

Майлы тағамдар көп жеңіз (бірақ, зияны да көп), Хот-дог, Пицца, Гамбургер жеңіз. Тамақ ішіп алғаннан кейін тынығып ұйықтаңыз (Ескерту, Қанның құрамындағы холестерин көбейіп, қан ұйып қалады, қан ұйып қалса, жүрекке оттегі жетіспей, Жүрек Ишемиясы ауруына тап болуыңыз мүмкін), Тәтті тағамдар көп жеу керек. Әрине, бұның барлығы семіру үшін. БІРАҚ, ЗИЯНЫ ӨТЕ КӨП!

Answer 2

Итбалықтың майын ішіп көріңіз

Answer 3

мен арықтай алмай жүрсеем..) Alpen Gold,Nestle т.с.с түрлi-түрлi шоколад жеп лезде осы көктем мезгілінде салмақ жинауға болады..

Answer 4

Байланысқан сұрақтар:
https://surak.baribar.kz/58878/
https://surak.baribar.kz/15387/
https://surak.baribar.kz/5920/
https://surak.baribar.kz/103232/
https://surak.baribar.kz/9532/
https://surak.baribar.kz/57677/