Сайт меню
Email почтаңыз
Құпиясөз
Есте сақта
Кіру
Тіркелу
|
Құпия сөзді ұмыттым
Сұрақтар
Жауапсыз
Санаттар
Қолданушы
Сұрақ қою
Online-Чат
Жауырын етті қалай ұлғайтуға болады?Қандай жаттығулар жасауға болады?
+1
дауыс
849
қаралым
Видео, суреттеріңізбен бөліссеңіздер...
жауырын ет
ұлғайту
жаттығу
ет өсіру
17.01.2012
• Санаты:
Денсаулық
•
Белгісіз
сұрақ қойды
Жауап беру
Пікір қосу
Пікір қосу үшін сайтқа
кіріңіз
немесе
тіркеліңіз
Сіздің жауабыңыз
Email:
Email:
Спамға қарсы тексеру:
Үшке үшті қоссаң қанша болады?
Модерациядан өтпес үшін
сайтқа кіріңіз
немесе
тіркеліңіз
Жауап беру
Болдырмау
2
жауап
+1
дауыс
турникте жұмыс жасаңыз әсіресе силавой шығу тәсілі көп көмектеседі
19.01.2012
Белгісіз
жауап берді
Пікір қосу
Пікір қосу үшін сайтқа
кіріңіз
немесе
тіркеліңіз
0
дауыс
штанг көтеріңіз, тұрып емес жатып көтеріңіз. брусьянында пайдасы көп.
күн ара жасаған дұрыс.
10.09.2012
Белгісіз
жауап берді
Пікір қосу
Пікір қосу үшін сайтқа
кіріңіз
немесе
тіркеліңіз
Ұқсас сұрақтар
0
дауыс
1
жауап
Жауырын құрысып-тұрысып қалмас үшін қандай жаттығулар, ем жасап тұрған дұрыс?
21.09.2013
• Санаты:
Денсаулық
•
Белгісіз
сұрақ қойды
жауырын
жаттығу
ем
құрыс-тырыс
+7
дауыс
4
жауап
Аяқтың сан еттерін ұлғайтуға қандай жаттығулар жақсы?
16.06.2011
• Санаты:
Жалпы спорт
•
Белгісіз
сұрақ қойды
сан ет
аяқ
жаттығу
0
дауыс
2
жауап
Майды кетіру үшін қандай жаттығулар жасауға болады?
12.04.2017
• Санаты:
Жалпы медицина
•
Сабит
сұрақ қойды
көмек
дене
салмақ
жаттығу
0
дауыс
1
жауап
Белдегі омыртқа арасындағы "грыжа диска" кезінде қандай жаттығулар жасауға болады?
26.04.2016
• Санаты:
Жалпы медицина
•
iptagashbaev
сұрақ қойды
омыртқа
жаттығу
грыжа
денсаулық
салауатты өмір салты
+4
дауыс
5
жауап
Мен компьютердің алдында ұзақ отырамын, көзге қандай жаттығулар жасауға болады?
11.03.2014
• Санаты:
Өмір, Тіршілік
•
azaaliaziaisha
сұрақ қойды
компьютер
көз
жаттығу
0
дауыс
5
жауап
Оқушылардың ой-өрісін дамыту үшін қандай жаттығулар жасауға болады?
13.02.2012
• Санаты:
Мектеп
•
Saparkul
сұрақ қойды
жаттығу
mektep-rk.kz
бастауыш сынып
ой -өріс
127,761
сұрақ
322,326
жауап
153,150
пікір
72,779
қолданушы