Бетімдегі артық салмақты қалай кетірсем болады?

0 дауыс
616 қаралым
Менің бетімде артық салмақ көп,денем азсада бетім дәу болып көрініп тұрады,соны бетімді қалай аздыруға болады?
• Санаты: Жалпы медицина • | 616 қаралым

1 жауап

0 дауыс
Бетке массаж жасаңыз. Күніне үш рет жасасаңыз, нəтиже бір аптада байқалады. Яғни, көздің астындағы, иектегі майды кетіретін жаттығулар ютубта бар. Соларды жасаңыз.

Ұқсас сұрақтар

127,945 сұрақ
322,831 жауап
153,169 пікір
72,944 қолданушы