Бетімдегі артық салмақты қалай кетірсем болады?

0 дауыс
511 қаралым
Менің бетімде артық салмақ көп,денем азсада бетім дәу болып көрініп тұрады,соны бетімді қалай аздыруға болады?
• Санаты: Жалпы медицина •

1 жауап

0 дауыс
Бетке массаж жасаңыз. Күніне үш рет жасасаңыз, нəтиже бір аптада байқалады. Яғни, көздің астындағы, иектегі майды кетіретін жаттығулар ютубта бар. Соларды жасаңыз.

Ұқсас сұрақтар

127,812 сұрақ
322,409 жауап
153,154 пікір
72,851 қолданушы