Сұрақ қою

бұлшықетті қалай қатайтуға болады?

Сұрақ қою Сұрақ қою
+4 дауыс
1.1k көрілді
Жалпы сұрақ
бұлшықетті қалай қатайтуға болады?

2 жауап

+1 дауыс
Саған денеңнің қаншалықты қатайғаны керек. Аптасына 2 немесе 3 рет жаттығу залына бар. Айтпесе басқада спорт түріне қатыс.
басейн, йога қайсысы тиімді? жұмыс уақытымен тура келмейді, тек суббота воскресенье ғана боспын. басқада амалы бар ма?
Негізі бассейн дұрысқой. Иогаңды білмедім айналысып кормегенсоң.
0 дауыс
Паузрлифтинг,қолкүрес(армрестлинг) немесе ауыр атлетикаға қатысқанын жөн деп санаймын.

Ұқсас сұрақтар

0 дауыс
1 жауап
"Скулы" жақты қалай қатайтуға болады?
Белгісіз 1.10.2015 Денсаулық сұрақ қойды
0 дауыс
2 жауап
Шашты қалай қатайтуға болады?
Ербол 30.03.2015 Жалпы сұрақ сұрақ қойды
Baribar.kz
Сайт ережесі
Жоба туралы
© 2010-2025 "Baribar Media" ЖШС
...