Тағам, Аспаздық | 447 қаралды
Брокколиді жегенде жәй шикідей шайып жіберіп жей берсем бола ма, әлде шешем айтқандай ішімде ұрықтап кете ме, қайнату, пісіру деген сияқты процедуралар ләзім бе? :)

1 жауап

Броккалиді міндетті түрде пісіріп жеу керек. Алайда қайнатпай буға пісірсе пайдалы құрамы сақталып қалады.
121,007 сұрақ
309,955 жауап
153,253 пікір
69,536 қолданушы