0 дауыс
1.2k көрілді
Брокколиді жегенде жәй шикідей шайып жіберіп жей берсем бола ма, әлде шешем айтқандай ішімде ұрықтап кете ме, қайнату, пісіру деген сияқты процедуралар ләзім бе? :)

1 жауап

0 дауыс
Броккалиді міндетті түрде пісіріп жеу керек. Алайда қайнатпай буға пісірсе пайдалы құрамы сақталып қалады.
...