Салауатты өмір салты | 268 қаралды
268 қаралды
Тұмаумен қатты ауыра беремін,не істесем болады?

2 жауап

Тұмаумен жиі ауруыңыздың көптеген себебі бар. Экология, иммунитеттің төмендігі , салауатты өмір салтын ұстанбау , зиянды әдеттердің болуы т.б. Сонымен қатар психологиялық жағынан да әсер болуы мүмкін (психосоматика).
Толық  медициналық тексерістен өтіңіз. Иммунитетіңізді көтеріңіз. Дұрыс тамақтанып , витаминдерді көбейтіңіз. Спортпен айналысыңыз : таңғы жаттығу мен күнделікті жүгіру. Ауырған кездері үйде жатып ,  емделіңіз.  
Жақсы Жауап
Жауабынызға рахмет!
Тұмау уақытша ауыруғой, көпке созылып кетсе жазылмаса сіздікі гайморит болуы мүмкін
Мықты иммунитет болғанын қалаймын) Суық тию жұрттан бұрын маған бірінші тиеді.
118,738 сұрақ
306,686 жауап
153,306 пікір
68,759 қолданушы