Үй жағыдайында толып кетпес үшін не істесем болады?

0 дауыс
962 қаралым
Мен 5сыныпты бітіріп 6ға өткенімде салмақ қосып толыстым енді жыл сайын қайталанадыма деп қорқып жүрмін (мұндайда күнделікті жаттығулар көмектеседіме?
• Санаты: Тұлға, Адам • | 962 қаралым

2 жауап

0 дауыс
Жақсы жауап
Әрине, мұндай жағдайда үнемі қимыл қозғалыс үстінде жүру керек. Бір аз ғана уақыт би билеудің өзі іш майларын кетіреді.Көбінесе таңғы асты тойып жеп, түскіні орта қалыпта, ал кешкіні аз жеу маңызды.
0 дауыс
Иә,дұрыс айтасыз.

Ұқсас сұрақтар

0 дауыс
1 жауап
Сен Дидардың орнында болсаң, онда әкеңе не сыйлар едің?
19.09.2021 • Санаты: Мектеп • Аноним сұрақ қойды
127,955 сұрақ
322,858 жауап
153,167 пікір
72,962 қолданушы