Тұлға, Адам | 1.6k қаралды
1.6k қаралды

14 жауап

Норм емес ау деймін).)))))))))...........................
Белгісіз
Бойың ның ұзындығына салмағың тура келмейді. ол үшін салмағың 70-80 ортасында болуы керек сиякты!
Ия қалыпты. Сен әлі Спортпен айналысу керексін. Бойынды 2 метрге жеткіз. Бәрі дұрыс.
Қалыпты емес, бойыңды салмағыңмен сәйкестіндіргенде ұзын екен. Салмақ қосу керек. 65-70 кг болу керек ең болмағанда!
жоқ, спортпен айналысу үшін адамга күш-қуат керек, Куш болу үшін соған лайықты ет болу керек!
Интернетте отырғанша денеңе качкі бер) салмағыңа 10 келі қос ) мысалы менікі 182 салмағым 62 кг болуы керек)
а - адам бойы;
с - адам салмағы;

а-100≈с болуы керек
Шырағым - ау,далада қатты жел тұрған күндері қалай жүресің,тіпті құлағыңнан күн көрініп тұр ғой.
Якорь ұстап жүреді ғой шамасы.
немене диета устайсызба?менин салмагымнын ози 54..........Салмак аз .17кг косу керек ,дене калыпты жагдайда мына боймен салмак уйлеспейди ,бойыныз тым улкен немесе салмак аз.менин ойымша бойыныз калыпты сиякты.сондыктан салмак косканыз дурыс шыгар :)
Әрине келмейді,10-15 кг-дай салмақ қосу керек)
Ілмейіп қалған баласың ау деймін) качкі бер босқа жүрмей.Қызды қарату үшін дене керек )! (muscle)
Адамның бойы мен салмағының сәйкестігін былай  есептеп көруге болады:
180-110=70кг.
+ ,    -  5кг.
Сонда сізге 65кг, 70кг, 75кг  қалыпты болады. Бірақ адамның жасы да ескеріледі бозбалалық шақта жігіттердің бойы ұзын болады да, кейінірек ет жинай бастайды.
Сіздің бойыңыздың ұзындығы  кремет екен.
Білмейді екенмін
тамаша жауап)
Қалыпты емес әрине! Салмақ қосу керек. Бодибилдинг керек.
Сен дохляксын саган семіру керекко))! Улыкпан Жолдасовтын жолын кума бауырым)!
Белгісіз
дұрыс емес қой байың 180 болса салмағың 75-80 болу керек
нормално емес!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
118,547 сұрақ
305,718 жауап
153,301 пікір
68,161 қолданушы