Жақын арада салмақ қосу керек

+1 дауыс
1.2k қаралым
Мен шілденің  соңына қарай әскери инстутқа баратын едім.  Шамалы салмағым келмей тұр,  Тез арада салмақ қосуым керек. Қандай дәрілерді, тағамдарды ішсем болады. Және жүйкені тыныштандыратын қандай дәрілер бар ? Өтнем, кеңес беріңіздерші .
• Санаты: Жалпы медицина Белгісіз

4 жауап

–1 дауыс
Қазы қарта, жал жая жей берсей)) Тойып тамақтанып ұйықта, күніне 5-6 мезгіл тамақтан. зиян болса да салмақ қосасын, кейін қайта арықтап аларсын)
0 дауыс
Ешқандай дәрі ішпе босқа ауру болып қаласың, бірақ тамақты көп іш суды да іш
0 дауыс
Тамақ+ұйқы.Майлы тағамдарды тоя жеп алып ұйқтай берсеңіз семіртуі мүмкін.Және балық-май ішу керек.
+1 дауыс
Қысқасы сенде режим болмау керек болып тұр ғо.
127,799 сұрақ
322,402 жауап
153,153 пікір
72,833 қолданушы