Тез арықтау, тез азу мүмкін бе?

+1 дауыс
28.9k қаралым
Тез арықтау, тез азу мүмкін бе? Арықтау жолдары, арықтау тәсілдері, арықтау диетасы, арықтау үшін кеңестер болса.
• Санаты: Денсаулық •

16 жауап

0 дауыс
Тез арықтай аласыз.Тамақты аздан жеп 6-дан кейін ештеңе жемеңіз,сосын жаттығулар жасаңыз жүгіріңіз сонда тез арықтайсыз .Мен 76-кг болдым 2-кі аптада 12кг тастадым.Бар ынтаңызбен жасасаңыз болды.
Бет:

Ұқсас сұрақтар

0 дауыс
1 жауап
Тез Арықтау үшін не істеуге болады
25.02.2022 • Санаты: Тазалық • Белгісіз сұрақ қойды
0 дауыс
2 жауап
Тез арықтау үшін нестеу керек?
20.01.2017 • Санаты: Жалпы медицина • Айну Асанова сұрақ қойды
127,814 сұрақ
322,425 жауап
153,155 пікір
72,931 қолданушы