Question

Қыздардың фитнеспен айналысқаны дұрыс па?

Answer 1

Әрине дұрыс, бір жерден оқып едім, қыздарға ішке пресс жаттығуын жасай беруге болмайды дегенді, ибо бала туу кезінде қиын болады. Ал негізі фитнес барлық адамға пайдалы ғой, сымбатты боласын)

Answer 2

Фитнес ол спорт қой өзім жақсы көремін .Тек бәріне уақыт тапсаң болды ғой ол пайдалы