Спортпен айналысу | 368 қаралды
368 қаралды
Жаттығу залында жаттыққан мен аулада (үйде) жаттыққанның айырмашылы бәрібір болама?

Мысалға : үйде аулада жүгіріп , отжимание , пресс, отырып тұру деген секілді !

Ал фитнесте жүзу , темір көтеріп  дегендей !

Түбі айырмашылығы болама?

2 жауап

Ауылда фитнес клуб қайда? Ал қалада ауылдағыдай кеңдік қайда? Ауылда базалық жаттығуларды жасай берген дұрыс
Айырмашылық болады деп ойлаймын менің ойымша жаттығу залында жаттыққан пайда
118,323 сұрақ
305,127 жауап
153,293 пікір
67,476 қолданушы