Спортпен айналысу | 455 қаралды
455 қаралды
Жаттығу залында жаттыққан мен аулада (үйде) жаттыққанның айырмашылы бәрібір болама?

Мысалға : үйде аулада жүгіріп , отжимание , пресс, отырып тұру деген секілді !

Ал фитнесте жүзу , темір көтеріп  дегендей !

Түбі айырмашылығы болама?

2 жауап

Ауылда фитнес клуб қайда? Ал қалада ауылдағыдай кеңдік қайда? Ауылда базалық жаттығуларды жасай берген дұрыс
Айырмашылық болады деп ойлаймын менің ойымша жаттығу залында жаттыққан пайда
118,768 сұрақ
306,751 жауап
153,308 пікір
68,763 қолданушы