Ұйқысыздық дерт па?

Question

Осы ұйқысыздық дегеннен қалай арылуға болады?
Сіздің ұйқыңыз қалыпты ма?

Answer 1

Ұйқысыздықтан айырылу үшін: мен өзім қазір бір хоббимен айналысып жүрмін. Сол хоббимен айналысып. Шаршап шалдығып жүремін төсекке жатқанға дейін. Сосын рахаттанып ұйықтайм. Осы ұсынысым керегіңе жарап қалар.

Comments

Егер құпия болмаса, ол не қылған хобби? Ашып айтпас па екенсіз?

---

Оның аты негізінде Футбол. Бірақ қазір Футболға барып жүрген жоқпын. Үйде жүгіретін бір нәрсе бар. Атын толық білмейм. Соған жүгіріп арт жағы енді түсінікті шығар.

Answer 2

осы тақырыптың астындағы сұрақтарды оқып көріңіз кілең ұйқы жайлы жазылған

Comments

:)|( шыныменде....

Answer 3

Ұйқысыздық та аурудың бір түрі, мен де бұрында осы аурумен ауыратынмын. Бірақ қазір балам бар 6 айлық, сондықтан керісінше ұйқыға тоймайтын болғанмын. Ұйқысыздық деген көбінесе ойланғаннан болады, сосын қартайған сайын ұйқы қаша береді.