Тіркелу

Ұрғанда қолдың жылдамдығын қалай тездетуге болады ?

+2 дауыс
Қолдың жылдамдығын қалай тездетуге болады ?
23.10.2014 1.7k қаралым

5 жауап

+2 дауыс
Ол үшін каратэдегідей бүкіл корпусыңмен, иықты алға салып ұру керек. Сонда жарты секундтай жылдамырақ және салмақтырақ соққы бересің.
23.10.2014
+2 дауыс
24.10.2014
+2 дауыс

Груша соға беру керек

24.10.2014
+1 дауыс
Томендегынын бары дурыс бырак жылдамдыкты котеру ушын колга 1-3килограмдык гантель алып боксировать етемыз солай ыстей берсен тездетеды
24.10.2014
0 дауыс
Колына еки гантел алып ауага удар жбер.Барынша тезирек. Бирак тез урган удар батымсыз болады
25.08.2015

Ұқсас сұрақтар

127,958Сұрақ
322,881Жауап
153,169Пікір
72,988Қолданушы