Кім айтты жеуге болмайды деп? Болады, қалағаныңша жей бер, бірақ шамадан тыс көп жесең зияны бар. Әрбір нәрсе өз нормасынан асып кетсе, зиян болады. Нормасынан асырмай, күніне бір рет немесе екі күнде бір рет жеп тұрсаң зияны жоқ.
жалпы тез дайындалатын тагамдар полуфабрикаттардан жасалады. бул жартылай дайындалған (әлі жеуге жарамсыз, шикі зат) тағамдар , оларды жеу үшін 5-10мин бұқтыру, қақтау не қуыру керек. сондай-ақ бұған қосылатын дәмдеуіштер мен майлар сондай-ақ еттің дәмін шығаратын еш қандайда табиғи емес 90% химикаттар . ешкандай ет тағамы 5 минутта дайын болмайды.
қысқасы бұны жеуге кеңес бермес едім. оиткені фас-футтың зияны тек адамды семіздікке әкелуінде емес ...