Бойды өсіру үшін турникқа қай мезгілде, қалай тартылған дұрыс?

0 дауыс
1.3k қаралым
Бойды өсіру үшін турникқа қай мезгілде, қалай тартылған дұрыс?
• Санаты: Тазалық • | 1.3k қаралым

3 жауап

0 дауыс
Жақсы жауап
қолын бос болганда тартыла бер оның пайдасы болмаса зияны жок, тартылып болгасын қатты жерге түспе,қатты түссен реакция бермеит соны білем.пайдалы тамақтар же.
0 дауыс
жугирип дайындалган уакытта
0 дауыс
Қолың бос болғанда таңертең тартынған дұрыс

Ұқсас сұрақтар

0 дауыс
1 жауап
Бойды 4-5 айда қалай өсіруге болады
6.10.2020 • Санаты: Жалпы спорт • Аноним сұрақ қойды
+1 дауыс
2 жауап
бойды қалай тез осирсем болады
22.02.2015 • Санаты: Тазалық • tolrsh сұрақ қойды
127,937 сұрақ
322,804 жауап
153,171 пікір
72,927 қолданушы