Жалпы спорт сұрақ қойды | 374 қаралды
374 қаралды
және неліктен?

8 жауап

жауап берді

"Жүру - өмір,  жүгіру - денсаулық" деген қағида бар ғой. Өзім футбол десе, өлермен күй кешетін адам болсам да, жай ғана жүгіруді ең пайдалы спортқа балаймын.

жауап берді
"Спорттың зиянсызы болмайды, оның қасында физкультура (дене тәрбиесі) пайдалы" деуші еді университеттегі физруктарымыз. Күнделікті жеңіл жүгіріс, сергектік үшін жасалатын жаттығулар дұрыс шығар. Нақты бір спорт түрін таңдасаң, әйтеуір бір күні бір жеріңнен шығады, қарапайым пайымым бойынша :)
жауап берді
Көпшілік үшін ең пайдалысы әрі ең әмбебеп спорт — суда жүзу (малту). Суда жүзу кезінде дененің қимылдамайтын мүшесі қалмайды.

Егер денсаулығы мен қабілеті суда жүзуге бейім болмаса, ол адам үшін басқа спорт пайдалырақ болады.
мысалға біреу айтад, бокс деп, ол саған тиіскен адамға соққымен қайтаруға болад деп. ал малтудың бұл жерде пайдасы бар ма ?
Мынаған назар аударыңыз. Адамдардың қалай ойлайтыны қоғамға тікелей байланысты. Бұзақылық жайлаған қоғамда бұзақылыққа қатысты ойлар туады. Сол сияқты ғой сіздің айтып отырғаныңыз.
Ешқандай спорт сіздің күнделікті қажеттілігіңізді 100 пайызға өтемейді.
жауап берді

Alash мырза, 100 отейтин спорт бар екен )))

ол жугіру - барлық кезде қашып кетуге болады )))

ден саулық рөл ойнамайд, денсаулық бір ақ оқ
жауап берді
Әркімнің өз спорты өзіне пайдалы!!!
жауап берді
Самбо өте керемет спорт.Самбоны қазақшаға аударғанда "өзін-өзі қарусыз қорғау "деген мағына білдіреді.Маған  қатты ұнайды.!
жауап берді
Менің ойымша жүгірген әлдеқайда жақсырақ секілді. Жүгіру денсаулыққа пайдалы ғо.
жауап берді

Бәріде пайдалы спортты сүйген адамға

Сіздің жауабыңыз

Есіміңіз:
Құпиялық: Email поштаңыз тек сізге хабарлама жіберу үшін ғана қолданылады
Спамға қарсы тексеру:
Он бірге бесті қосыңыз?
Модерациядан өтпес үшін сайтқа кіріңіз немесе тіркеліңіз

Ұқсас сұрақтар

117,495 сұрақ
301,208 жауап
153,252 пікір
64,470 қолданушы