Соңғы кездері біраз арықтап кеттім . Қалай салмақ қосуға болады ?

+1 дауыс
1.1k қаралым

Ас ішіп болған соң, ішіп біртүрлі болып құжырлайды. Сосын тіпті 30 минуттан кейін қайтадан қарным ашады . Ештене жемеген сияқтымын .Сонда бұл қалай ? Қалай біраз салмақ жинауға болады. Бұрын  5-6 ай бұрын 48 кг дай едім .Қазір 41 кг болыр қалдым .Тезірек өзімнің қалпыма келгім кеп жүр crying.

• Санаты: Денсаулық

1 жауап

+1 дауыс

Шамасы, ас қорыту органдарыңда кінарат бар сияқты. Дәрігерге көрінгенің дұрыс.

127,938 сұрақ
322,812 жауап
153,160 пікір
72,926 қолданушы