Соңғы кездері біраз арықтап кеттім . Қалай салмақ қосуға болады ?

+1 дауыс
860 қаралым

Ас ішіп болған соң, ішіп біртүрлі болып құжырлайды. Сосын тіпті 30 минуттан кейін қайтадан қарным ашады . Ештене жемеген сияқтымын .Сонда бұл қалай ? Қалай біраз салмақ жинауға болады. Бұрын  5-6 ай бұрын 48 кг дай едім .Қазір 41 кг болыр қалдым .Тезірек өзімнің қалпыма келгім кеп жүр crying.

Денсаулық

1 жауап

+1 дауыс

Шамасы, ас қорыту органдарыңда кінарат бар сияқты. Дәрігерге көрінгенің дұрыс.

127,680 сұрақ
322,222 жауап
153,247 пікір
72,704 қолданушы