Жаңғақ есте сақтауға көмектеседі
қателеспесем балық та адамның миына әсер етеді)
Ащы бұрыш (корейский перец) жақсы көмектеседі.
Алма және алма шырыны есте сақтау қабілетін жақсартады.Массагетте бар.
