Ұйқысыздықтан қалай арылуға болады? [жабық]

+1 дауыс
2.3k қаралым
Ұйқысыздық ауруы жайлы айтсаңыздар? Ұйқысыздықтан қалай құтылуға болады?
• Санаты: Денсаулық

1 жауап

+1 дауыс
шаршап жұмыс көп істе сонда тез ұйықтайсын
Кеше түнгі 3 ке дейін отырып алып билет жаздым, сосың азанда ояна алмай қалармын деп жаттым бірақ ұйқым кемеді, шамары 4 терде ұйықтадым да азанда сағат 7 де оянып алдым содан әлі ұйықтамадым ұйқым кемей жатыр, көзім қызарып тұрған жоқ, тек сәл ғана ашып жатыр, бұл ұйқысыздық ауруы емес пе екен? Иа, сіздікіде дұрыс!

Ұқсас сұрақтар

127,754 сұрақ
322,322 жауап
153,150 пікір
72,778 қолданушы