+1 дауыс
6.3k көрілді
калай канды котеруге болады даринин аттарын жазындаршы

9 жауап

–2 дауыс
 
Жақсы жауап
таза сүт,айран,шұбат ішкен пайдалы деп естгем
+1 дауыс
Естуім бойынша қан аз адамдарға гранатовый сок ішкен пайдалы дейді. Және қызылшаның(свекло) да пайдасы бар деп естігенмін.
+2 дауыс
спортпен айнылысып, табиғи жеміс-жидектерді ас мәзіріне пайдалану керек
+1 дауыс
Ең жақсысы дәрі-дәрмекті қолданбай жеміс-жибек ет женіз сонда тез көтеріледі  гемоглавиныныз км дегенде 130-145 ке дейн барады
+3 дауыс
кымыз резко котереди. негизи, менин калыпты гемоглабиным 100-110! ауылдан келгенде кымыз ишип 140-150ге дей1н бирден котерилед. менин ше кымыз ишкен дурыс..
+1 дауыс
Көк шайды ішіп жүр.
Маған көмектескен.
+2 дауыс
Балға жағаты араластырып шай мен ишсениз канды тез толтырады
0 дауыс
Қызылшаны  1ай бойы күнара жеп тұрсаң жақсы болып қаласын,сосын жүгірген жақсы
0 дауыс
Мен қызылша мен бозаны пайдаландым. Гемоглабиним 80%тен 110%-га көтеріліп, жеңілдеп қалдым
...