Көп ойланбаудың бір амалы, барлығын Аллаға тапсыру.
Және бос уақыт қалдырмай айналысатын іс табыңыз, өзіңізге қызықты бағдарламалар көріңіз ютубтан, пайдалы ақпараттар алатын оқулар оқыңыз, үйде болсын 1-1,5 сағат спортпен айналысыңыз. Аз ойланасыз, және өзіңізге де пайдасы тиеді.