Тұмаумен қатты ауыра беремін,не істесем болады?

0 дауыс
807 қаралым
Тұмаумен қатты ауыра беремін,не істесем болады?
• Санаты: Жалпы медицина

2 жауап

+1 дауыс
Жақсы жауап
Тұмаумен жиі ауруыңыздың көптеген себебі бар. Экология, иммунитеттің төмендігі , салауатты өмір салтын ұстанбау , зиянды әдеттердің болуы т.б. Сонымен қатар психологиялық жағынан да әсер болуы мүмкін (психосоматика).
Толық  медициналық тексерістен өтіңіз. Иммунитетіңізді көтеріңіз. Дұрыс тамақтанып , витаминдерді көбейтіңіз. Спортпен айналысыңыз : таңғы жаттығу мен күнделікті жүгіру. Ауырған кездері үйде жатып ,  емделіңіз.  
Жауабынызға рахмет!
+1 дауыс
Тұмау уақытша ауыруғой, көпке созылып кетсе жазылмаса сіздікі гайморит болуы мүмкін
Мықты иммунитет болғанын қалаймын) Суық тию жұрттан бұрын маған бірінші тиеді.

Ұқсас сұрақтар

127,799 сұрақ
322,402 жауап
153,153 пікір
72,832 қолданушы