Тұмаумен қатты ауыра беремін,не істесем болады?

0 дауыс
793 қаралым
Тұмаумен қатты ауыра беремін,не істесем болады?
• Санаты: Жалпы медицина

2 жауап

+1 дауыс
Жақсы жауап
Тұмаумен жиі ауруыңыздың көптеген себебі бар. Экология, иммунитеттің төмендігі , салауатты өмір салтын ұстанбау , зиянды әдеттердің болуы т.б. Сонымен қатар психологиялық жағынан да әсер болуы мүмкін (психосоматика).
Толық  медициналық тексерістен өтіңіз. Иммунитетіңізді көтеріңіз. Дұрыс тамақтанып , витаминдерді көбейтіңіз. Спортпен айналысыңыз : таңғы жаттығу мен күнделікті жүгіру. Ауырған кездері үйде жатып ,  емделіңіз.  
Жауабынызға рахмет!
+1 дауыс
Тұмау уақытша ауыруғой, көпке созылып кетсе жазылмаса сіздікі гайморит болуы мүмкін
Мықты иммунитет болғанын қалаймын) Суық тию жұрттан бұрын маған бірінші тиеді.

Ұқсас сұрақтар

127,753 сұрақ
322,322 жауап
153,150 пікір
72,778 қолданушы