Question

Ал сіз қай дәрумендердің не үшін керек, ненің құрамында қай дәрумен бар екенін білесіз бе?

Answer 1

Ондайды білмеймін,тек дәруменсіз ағза әлсірейтінін ғана білемін.Мысалы мынада С витамині бар,осыны жеймін деп таңдап көрмеппін,әйтеуір жемістерді,көкөністерді рационнан үзбеймін