Дене салмағы | 401 қаралды
401 қаралды
Арықтататын корсет, шалбар, коктейль, тағы басқа интернетте қаптап жүрген заттар шынымен де көмектесе ме? Қолданып көргендер болса, жауап берсеңіздер

1 жауап

Артық салмақтан арылу үшін күнде таңертең 1 сағат көлемінде жаттығулар жасау және тамақ ішер алдында бір кружкамен (200гр) салқын су ішіп, "ішке ел қонған" сәтте тамақ ішуді тоқтатып отыру керек!
118,173 сұрақ
304,755 жауап
153,296 пікір
66,998 қолданушы