Дене салмағы | 501 қаралды
501 қаралды
Арықтататын корсет, шалбар, коктейль, тағы басқа интернетте қаптап жүрген заттар шынымен де көмектесе ме? Қолданып көргендер болса, жауап берсеңіздер

1 жауап

Артық салмақтан арылу үшін күнде таңертең 1 сағат көлемінде жаттығулар жасау және тамақ ішер алдында бір кружкамен (200гр) салқын су ішіп, "ішке ел қонған" сәтте тамақ ішуді тоқтатып отыру керек!
118,439 сұрақ
305,386 жауап
153,303 пікір
67,823 қолданушы