Пайдасы.парилка - жүрек пен қан тамырларына арналған тамаша тренажер. Зерттеулер көрсеткендей, моншадағы тұрақты адамдарда гипертонияның даму қаупі төмен. Бу бөлмесіне барғаннан кейін тамырлар арқылы қанның қозғалысы жеңілдетіліп, кептеліс жойылады. Контрастты процедуралар (парилка салқын душ) қан тамырларының спазмын жеңілдетеді, қалыпты қан айналымын қалпына келтіреді және капиллярлық айналымның бұзылуында көмектеседі.Қан қысымын реттейтін де әсер етеді. Әсіресе қан қысымы төмен адамдарда .
Қауіпті жағы! Қан қысымы жоғары болса, моншаға баруға болмайды. Жоғары температура мен ылғалдылық жүрек-тамыр жүйесіне тым көп жүктеме жасайды. Бу бөлмесінен кейін кенет салқындату қауіпті - бассейн, суық душ, қар. инфаркттан кейін де моншаға үсуге болмайды. Және ер адамдарға парилкада көп уақыт отыру да зиян. .
