Бұлшық ет жинауға протейн көмектесе ма және протейннің қолдану уақыты бола ма?

0 дауыс
921 қаралым
Бұлшық ет жинауға протейн көмектесе ма және протейннің қолдану уақыты бола ма?
• Санаты: Жалпы спорт • | 921 қаралым

1 жауап

0 дауыс
Булшык етти шыгару ушин протеин мен креатин ишкен жон. Кешке тренировкадан алдын ишсен тунде уйктаган кезы булшык ет демалып, натиже жаксы болады.

Ұқсас сұрақтар

+1 дауыс
2 жауап
Саусақтарда бұлшық ет бола ма?
28.02.2012 • Санаты: Денсаулық • Аноним сұрақ қойды
127,954 сұрақ
322,849 жауап
153,167 пікір
72,954 қолданушы