Бұлшық ет жинауға протейн көмектесе ма және протейннің қолдану уақыты бола ма?

0 дауыс
737 қаралым
Бұлшық ет жинауға протейн көмектесе ма және протейннің қолдану уақыты бола ма?
• Санаты: Жалпы спорт

1 жауап

0 дауыс
Булшык етти шыгару ушин протеин мен креатин ишкен жон. Кешке тренировкадан алдын ишсен тунде уйктаган кезы булшык ет демалып, натиже жаксы болады.

Ұқсас сұрақтар

127,799 сұрақ
322,402 жауап
153,153 пікір
72,833 қолданушы