Бұлшық ет жинауға протейн көмектесе ма және протейннің қолдану уақыты бола ма?

0 дауыс
720 қаралым
Бұлшық ет жинауға протейн көмектесе ма және протейннің қолдану уақыты бола ма?
• Санаты: Жалпы спорт •

1 жауап

0 дауыс
Булшык етти шыгару ушин протеин мен креатин ишкен жон. Кешке тренировкадан алдын ишсен тунде уйктаган кезы булшык ет демалып, натиже жаксы болады.

Ұқсас сұрақтар

+1 дауыс
2 жауап
Саусақтарда бұлшық ет бола ма?
28.02.2012 • Санаты: Денсаулық • Белгісіз сұрақ қойды
127,759 сұрақ
322,322 жауап
153,150 пікір
72,779 қолданушы