+1 дауыс
504 қаралым
Менің жасым 22 де. Әлі тұрмыс құрмағам. Бірақ қартаюдан қорқамын. Кәртигім келмейді. Осылай жап жас болып жүре берсем деп армандаймын. Олай әрбір адам армандайды деп ойлаймын, әрине. Қалай жап жас кейпімді сақтап қалуға болады. Өздерініз білетін кеңестеріңізден атсаныздар.

2 жауап

+1 дауыс
Оңтүстік кореяда 15 жыл жұмыс істеп келген бір танысымыз сол күйінде жап-жас болып оралды.Біз оған таң қалдық, қалай қартаймадың деп. Сөйтсек ол адам ол жақта қара жұмыс істепті, кешке жатарда беттеріне корейский крем жағып жатады екен, ет жемей, тек көкөністермен тамақтанады екен оларда.Ол сол Кореяның тамағына қатты үйренгені соншалықты, біз қазы-қарта,ет қуырдақ жеп отырғанымызды көріп, ет жемеңдер қартайып кетесіңдер деп айтып салды. Оның бетінде бір әжім жоқ.
Бірақ әр нәрсе өз уақытымен болғаны дұрыс. "Әдемі қартайудың өзі үлкен өнер" деп айтып жатады ғой, көпті көрген үлкен кісілер .
0 дауыс
Өз-өзіңе күтім жаса, жақсылап тамақтан, күніне кемінде 8 сағат ұйықта, көп қимылда.
127,974
сұрақ
322,914
жауап
153,166
пікір
73,057
қолданушы
...