Сайт меню
Email почтаңыз
Құпиясөз
Есте сақта
Кіру
Тіркелу
|
Құпия сөзді ұмыттым
Сұрақтар
Жауапсыз
Санаттар
Қолданушы
Сұрақ қою
Online-Чат
Қалай дұрыс болады?
0
дауыс
493
қаралым
Менің салмағым 47кг, неше килограмдық штанга көтерсем болады тұрақты көтеріп жүруге жігіттер?
спорт
штанга
кг
1.11.2015
• Санаты:
Жалпы спорт
•
NukaAlmaty
сұрақ қойды
Жауап беру
Пікір қосу
Пікір қосу үшін сайтқа
кіріңіз
немесе
тіркеліңіз
Сіздің жауабыңыз
Email:
Email:
Спамға қарсы тексеру:
Үшке үшті қоссаң қанша болады?
Модерациядан өтпес үшін
сайтқа кіріңіз
немесе
тіркеліңіз
Жауап беру
Болдырмау
2
жауап
0
дауыс
Алдымен саган бираз салмак косу керек сиякты, арине без обид) Каншадасын жалпы? егер подросток болсан котерип керек емес
1.11.2015
Inteligence
жауап берді
Пікір қосу
19 дамын!
Rost kanwa?
Pomoemu odin fig braz mywechnaya massa kerek bro
Пікір қосу үшін сайтқа
кіріңіз
немесе
тіркеліңіз
+1
дауыс
Ол салмаққа байланысты емес. 60кг адам 120кг көтеруi мүмкiн. Саған 25-30кг жетедi, жассың.
2.11.2015
Freedom
жауап берді
Пікір қосу
Пікір қосу үшін сайтқа
кіріңіз
немесе
тіркеліңіз
Ұқсас сұрақтар
0
дауыс
3
жауап
Иван Дычконың салмағы неше кг?
24.12.2013
• Санаты:
Жалпы спорт
•
Ерасыл1995
сұрақ қойды
иван дычко
салмақ
кг
+1
дауыс
3
жауап
Штанга, гантель күнде көтерген дұрыс па?
17.04.2015
• Санаты:
Денсаулық
•
Akbope
сұрақ қойды
штанга
гантель
0
дауыс
1
жауап
Гантель,штанга котеру ет жинауга комектесе ма?
27.02.2016
• Санаты:
Жалпы спорт
•
Good_boy_killa
сұрақ қойды
гантель
штанга
шугылдану
0
дауыс
2
жауап
Штанга көтергеннің жекпе-жекте қандай пайдасы бар?
23.05.2015
• Санаты:
Жалпы спорт
•
111888
сұрақ қойды
штанга көтеру
штанга
+2
дауыс
2
жауап
Мен тек ауыр заттармен айналысамын бұл дұрыспа?
21.05.2015
• Санаты:
Жалпы спорт
•
111888
сұрақ қойды
дене
ауыр
штанга
гантель
+1
дауыс
1
жауап
Штанга көтергеннің қандай пайдасы бар?
21.05.2015
• Санаты:
Жалпы спорт
•
111888
сұрақ қойды
штанга
пайда
қалай
әсер
127,753
сұрақ
322,322
жауап
153,150
пікір
72,778
қолданушы