Question

Бойым 180 см, салмағым 55 кг. Бұл қалыпты ма?

Answer 1

Норм емес ау деймін).)))))))))...........................

Answer 2

Бойың ның ұзындығына салмағың тура келмейді. ол үшін салмағың 70-80 ортасында болуы керек сиякты!

Answer 3

Ия қалыпты. Сен әлі Спортпен айналысу керексін. Бойынды 2 метрге жеткіз. Бәрі дұрыс.

Comments

Қалыпты емес, бойыңды салмағыңмен сәйкестіндіргенде ұзын екен. Салмақ қосу керек. 65-70 кг болу керек ең болмағанда!

WHO 18.12.2011 пікір

---

жоқ, спортпен айналысу үшін адамга күш-қуат керек, Куш болу үшін соған лайықты ет болу керек!

Белгісіз 18.12.2011 пікір

Answer 4

Интернетте отырғанша денеңе качкі бер) салмағыңа 10 келі қос ) мысалы менікі 182 салмағым 62 кг болуы керек)

Answer 5

а - адам бойы;
с - адам салмағы;

а-100≈с болуы керек

Answer 6

Шырағым - ау,далада қатты жел тұрған күндері қалай жүресің,тіпті құлағыңнан күн көрініп тұр ғой.

Comments

Якорь ұстап жүреді ғой шамасы.

Marseille 24.05.2012 пікір

Answer 7

немене диета устайсызба?менин салмагымнын ози 54..........Салмак аз .17кг косу керек ,дене калыпты жагдайда мына боймен салмак уйлеспейди ,бойыныз тым улкен немесе салмак аз.менин ойымша бойыныз калыпты сиякты.сондыктан салмак косканыз дурыс шыгар :)

Answer 8

Әрине келмейді,10-15 кг-дай салмақ қосу керек)

Answer 9

Ілмейіп қалған баласың ау деймін) качкі бер босқа жүрмей.Қызды қарату үшін дене керек )! (muscle)

Answer 10

Адамның бойы мен салмағының сәйкестігін былай  есептеп көруге болады:
180-110=70кг.
+ ,    -  5кг.
Сонда сізге 65кг, 70кг, 75кг  қалыпты болады. Бірақ адамның жасы да ескеріледі бозбалалық шақта жігіттердің бойы ұзын болады да, кейінірек ет жинай бастайды.
Сіздің бойыңыздың ұзындығы  кремет екен.

Comments

Білмейді екенмін

Назарқасым_Нүркен 20.12.2011 пікір

---

тамаша жауап)

Жәси 24.05.2012 пікір

Answer 11

Қалыпты емес әрине! Салмақ қосу керек. Бодибилдинг керек.

Answer 12

Сен дохляксын саган семіру керекко))! Улыкпан Жолдасовтын жолын кума бауырым)!

Answer 13

дұрыс емес қой байың 180 болса салмағың 75-80 болу керек

Answer 14

нормално емес!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!