Психология | 178 қаралды
178 қаралды
Көңіл күйім үнемі құбылмалы болатын болып кетті, не істеуге болады? Қиналып жүрем нервіленіп не істей алам өзіме?

2 жауап

Өзіңізді байыпты ұстауға тырысыңыз ,бұл өтпелі кезең .Өзімде де бұндай болған
Жақсы Жауап
Бəрінен шаршағандықтан ғой. Сізге демалыс керек. Таза ауада дегендей. Сонда миыңыз тынығады. Күшті болып қаласыз. Көлдің жағасы болса тіптен жақсы. Көл адамның шаршағанын басады жəне көлдегі толқынға қарап отсаңыз ашу ыза бəрі сонымен шайылып кетеді. Байқайтын шығарсыздар түрік немесе корейский киноларда көбінесе кейіпкер ашуланған кезде депрессияға ұшыраған кезде көлдің жағасына барады. Оған мүмкіндік жоқ болса аквариумға қарап отырсаңыз ол да шаршағанды басады. Ол жоқ болса қарапайым арықтағы судың сыбдырлап аққан суына қарап отырсаңыз да көмектеседі.
118,268 сұрақ
304,992 жауап
153,298 пікір
67,277 қолданушы