Жалпы спорт | 316 қаралды
316 қаралды

Сіз спортпен шұғылданасыз ба??? Андасанда шұғылданатындар спортсменмін демақ қойсыншы. Мен негізі жалқаумын. Әлде мен сияқты кейде-кейде ғана спортпен шұғылданасыз ба??? 

Өз жалқаулығын жеңген адам бар ма???

 

12 жауап

Жаз мезгілінде тұрақты спортпен айналысамын,қыстай тамақты жеп-жеп))).Боксты жақсы көремін,Бақыт Сәрсекбаевты үлгі тұтамын.Сондықтан груша соғу,серіппе жаттығулары,пресс,т.б жаттығулар күнделікті режимімде бар.
Жақсы Жауап
Мен футболмен ауырамын бала кезден бері. Аптасына 1-2 рет шұғылданып тұрамын.
Шынымды айтайыншы, есіме түскенде және көңіл-күйім жақсы кезде ғана шұғылданамын)
Шынымды айтайыншы ал,бұл сізге не үшін керек блог қылып жазбайсыз ба сұрағыңызды.
Мен спортпен шұғылданамын,әсіресе жүгіру,пресс,скакалка тағы басқа обруч айналдыру жетіп жатыр.
Мені таңғы 6-да жағалаудан көретін боласыз)(Күнде емес,күнара)
қай жағалаудан?
Мен тек қызығамын. Айналыспаймын.
гантель көтеремін,отжимания жасаймын,пресс содан соң.Күнде емес бірақ үзіліс 3-4 күнге созылып кетуі мүмкін
Алдын шұғылданатынмын, қәзiр ұйқыда қанбай жүр.
Қазір айналысып жүрмін,
Спортпен шұғылданамын!!!!!!!
Соңғы уақыттарда шұғылданып жүрмін.
Соңғы кезде көп айналысам, дене шығарсам ба деп жүрмін :)
алдын 7 жыл вольная борба мен шұғылданғанмын. соңынан бір жағдаи шығып қоиып кеттім. қәзір тек қана тренировка үиде жасаим, отжимания, турник,
118,323 сұрақ
305,126 жауап
153,293 пікір
67,472 қолданушы