Кешке жүгірсең кешкі шайыңды ішіп болған соң ба әлде ішпей жатып жүгіру қажетпе ?

+1 дауыс
893 қаралым
Кешке жүгірсең кешкі шайыңды ішіп болған соң ба әлде ішпей жатып жүгіру қажетпе ?
• Санаты: Жалпы компьютер • | 893 қаралым

3 жауап

+1 дауыс
Жақсы жауап
Мен күнде 10 км жүгіремін, жүгірер алдында ешнәрсе ішпеймін.

Жақсы жауап таңдалды
+1 дауыс
Жүгірудің алдында 1 сағат бұрын 1 кесе ыстық шәй не 1 стакан айран ішіп, алма я банан жеп алыңыз. Ал жүгіріп болғаннан кейін жаттығулар жасаған абзал.
0 дауыс
Жеген дұрыс, әлсiремейсiң...

Ұқсас сұрақтар

0 дауыс
6 жауап
Күніге кешке жүгіру пайдалы ма?
13.08.2014 • Санаты: Жалпы спорт • Akbope сұрақ қойды
+1 дауыс
6 жауап
Күніне кешке жүгіру пайдалы ма?
9.08.2011 • Санаты: Жалпы спорт • Анти-хакер сұрақ қойды
+1 дауыс
3 жауап
Жүгіру ме, әлде жүру ме?????
2.06.2013 • Санаты: Логикалық сұрақтар • Аноним сұрақ қойды
127,939 сұрақ
322,825 жауап
153,169 пікір
72,937 қолданушы