Кешке жүгірсең кешкі шайыңды ішіп болған соң ба әлде ішпей жатып жүгіру қажетпе ?

+1 дауыс
741 қаралым
Кешке жүгірсең кешкі шайыңды ішіп болған соң ба әлде ішпей жатып жүгіру қажетпе ?
• Санаты: Жалпы компьютер Белгісіз

3 жауап

+1 дауыс
Жақсы жауап
Мен күнде 10 км жүгіремін, жүгірер алдында ешнәрсе ішпеймін.
+1 дауыс
Жүгірудің алдында 1 сағат бұрын 1 кесе ыстық шәй не 1 стакан айран ішіп, алма я банан жеп алыңыз. Ал жүгіріп болғаннан кейін жаттығулар жасаған абзал.
Белгісіз
0 дауыс
Жеген дұрыс, әлсiремейсiң...
127,810 сұрақ
322,407 жауап
153,154 пікір
72,849 қолданушы