Question

Менің бойым 170 см салмағым қанша болу керек жасым он төртте

Answer 1

Негізі 18 жастан кейін былай есептеледі бой - 100, мысалы бойың 170 болса -100 = 70, яғни 70 кило. Бірақ сенің жасыңды ескеріп - + 10 кило 60-70 кило болу керек деп есептеймін. Бірақ бұл есеп орта есеппен алынған, арықша келген адамдарда салмақ аз болуы да мүмкін!

Answer 2

Жасын 14те Бойын 170см болса салмақ мпримерно 55-60болуы керек !

Answer 3

Салмағың 60-65 болуы тиіс.

Answer 4

Ер баланың салмағы 60-70 кг аралығында болғаны қалыпты (норма). Бірақ, дене құрылысы ерекшеліктеріне байланысты 5 кг-ға дейін айырмашылық болуы мүмкін.

Answer 5

Мына сурет көмектеседі деген ойдамын

Answer 6

Салмағыңыз 70-65 аралығы болу керек. Егер одан көп, не аз болса бір жеріңіз ауырады.

Answer 7

Барлық жауаптар дұырс, салмағыңыз 60-70 аралығында болуы қажет. Мұнан төмен болып жатқан жағдайда мектеп аяжанына немесе жергілікті дәрігерге көрінуге кеңес беремін. Салмақ қосыңыз, сіздің жасыңызда бұл артық етпейді. Бойға тарап кетеді, семіріп кетемін деп қорықпаңыз.

Answer 8

55-65 аралықтарында болуы керек.

Answer 9

Менің бойым 171. Салмағым 60...

Answer 10

Мысалга менин бойым 173 жасым 13те салмагым 59 

Мен футболды жаксы коремин бойым футболдан ости деп ойлаймын себеби футболдан жарстарга катсп отрн алдк