Question

Ораза ұстап жүріп қалай салмақ жоғалтпауға болады

Answer 1

Салмағың қалпына келеді сосын егер жоғалып кетсе. Оразаның еш зияны жоқ пайдасы болмаса сосын уақытың келсе ауыр ашар мен сәреге жіне шаршап жұмыс жасамасаң болды ғой. Ораза денсаулыққа пайдалы екені ғылыми түрде дәлелденген.

Answer 2

Ораза ұстасаң салмағың төмендейді.

Comments

Оразада  салмақты бірқалыпта ұстаудың мүлдем жолы жоқ па сонда?

Answer 3

Оразаны не үшін ұстайды, алдымен соны біліп алсаңызшы. Оразаны сауаптардан үміт етіп, Аллахтың разылығын табу үшін бастадыңыз, онда оны міндет сияқты ғып, арықтап кетуден қорқып не керек, салмағыңыз өмір бойына жоғалып кетпейді ғой, біршама уақыттан соң қайтып келеді, 2-есе болып келеді даже, тек ниетіңізді тұралаңыз.