Question

Жуанның жіңішкеріп , жіңішкенің үзілер шағы деуші еді атам көктемді. Басым айналып, әлсіреп жүрмін. Асқа тәбетім тартпай, оқуға да ықыласым төмендеп . Басқа басқа неге осы мезгілде адамда әлсіздік пайда болады? Қандай кеңестер бере аласыз? Бұл әлсіздікті қалай жеңуге болады?

Comments

Менікі алергия.Мұрын бітеледі, Таңдай қышиді, көзім қышиді жаман менікі.

Answer 1

Көркем қыз! Көктемгі авитаминоздың емі оңай. Тамаққа шикілей жуа (пияз) немесе чеснок қосып жеу керек.

Answer 2

Иммунитетті жоғарылататын дәрумендер алып ішіңіз. Еңбектеніңіз, аурып жүрмін деп қимылдамай қалмаңыз!

Answer 3

Көктемнің көкөніс шыға қоймаған кезеіңде пияз өте пайдалы.Біріншіден, тәнге С дәруменінің күндік қажетін қанағаттандыруға көмектеседі,екіншіден ауру жұқтырмайтын(бактерицидтік) қарсы заттарға бай!Пияз немесе сарымсақ екеуінің де атқаратын қызметі бірдей.Сергіп жүрем десеңіз сары мейізді еттартқыштан өткізіп,балға араластырып күніне 3-рет шәй қасықтан жейді.Және сүт өнімдері,қазы қарта,сүр еттің көктемде сізге пайдасы мол.

Ең бастысы көктемгі ауа райының кейпіне енбей,көңілің жадырап жүрсін!