кейбір адамдар борды, тасты жегенді ұнатады. адам ағзасына қандайда бір дәрумен жетіспегенде кездесетін жағдайлар. негізі олардың зияны көп. каны аздыққа, яғни анемияға, асқазан - ішек ауруларына душар етеді. негізінен оны көбінесе анемиялар жейдіғой. озіңізді шектеп, жемеуге тырысыңыз.